Почему человек боится?

Страх присутствует в жизни каждого нормального человека. И он просто необходим в современном мире в качестве защитного механизма, который способен предупредить и предостеречь от реальной опасности. Но, часто случается такое, что страх перестаёт быть помощником и становится вашим заклятым врагом, который не даёт спокойно жить. Давайте же разберёмся, почему человек боится и как с этим справляться?

Существует не мало причин возникновения страха у человека. Это чувство может быть вызвано психологической травмой, развиться в результате нерешённой психологической проблемы, идти из далёкого детства и т. д. Но, на мой взгляд, самой главной причиной страха у людей является нежелание находиться в настоящем моменте, т. е. здесь и сейчас. Дело в том, что нам очень мешает наше внутреннее эго. Вредное человеческое эго всячески пытается жить в прошлом или будущем. Невозможно вернуться в прошлое и что-либо изменить там, по крайней мере, с помощью ума. Так же и с будущим – будущее никогда не наступит таким, как этого хочется нашему эго. В голове человека каждую секунду ведётся “бесконечная мысленная война” эго с нерешёнными проблемами из прошлого или из предстоящего будущего. В итоге, мы слишком много переживаем и боимся из-за того, что не смогли или не сможем сделать. Человек занимается самобичеванием, злится и обижается на себя, так как поступил “не правильно”, не так, как этого хотелось его уму. Проблема в том, что потеряна связь с настоящим и это создаёт много страха и беспокойства. В настоящем моменте нет места для страха, там некого и нечего бояться!

Закончить статью я бы хотел словами одного духовного учителя и нашего современника Экхарта Толле – “любой страх есть не более чем страх человеческого эго умереть”. Искренне желаю вам навсегда перестать бояться и научиться наслаждаться жизнью и её необычайной красотой! Сделать это возможно только, живя в настоящем моменте, здесь и сейчас, где нет места для чувства страха!

Автор статьи: СЕРГЕЙ РОДЮКОВ Посетите сайт автора: Обучающие видеокурсы для саморазвития!

Отзывы и комментарии