Применение яблочного уксуса

Польза для здоровья

Средство это, приготовленное только из натуральных природных продуктов, станет хорошим помощником при таких заболеваниях, как варикоз, сопровождающийся отёками и тяжестью в ногах, суставные боли, ожирение, анемия, упадок сил, инсульт, приступы мигрени, ослабление памяти.

При брожении сока, выжатого из яблок, их позитивные свойства усиливаются, в результате чего образуется концентрат полезнейших для организма веществ. Можно смело назвать этот приятный кисловатый на вкус напиток кладезем минералов, микроэлементов, витаминов, органических кислот. В нём есть калий, железо, магний, натрий, кальций, фтор, кремний, бор, каротин, витамины группы В, С, Е, фолиевая кислота, энзимы, клетчатка, лимонная, яблочная, молочная, пропионовая и другие кислоты.

Вот лишь некоторые способности, обнаруженные у яблочного уксуса:

• Понижает давление, препятствует формированию отёков.
• Повышает иммунитет, считается природным антибиотиком, улучшает кровообращение.
• Уничтожает патогенные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте.
• Снижает чрезмерный аппетит, содействует расщеплению углеводов и липидов в кишечнике.
• Повышает выработку желудочного сока и ферментов, активно участвующих в пищеварении.
• Чистит кровь, сосуды, лимфатические узлы.
• Освобождает организм от токсических веществ, шлаков, особенно у страдающих алкогольной, наркотической и никотиновой зависимостью.
• Приводит в норму кислотно-щелочное равновесие.
• Восстанавливает силы ослабленного болезнями и стрессами организма, обеспечивая его необходимыми питательными компонентами.

Чтобы улучшить здоровье, зарядиться бодростью, энергией, рекомендуется пить трижды в день по две чайные ложечки яблочного уксуса, размешав его предварительно в 180-200 миллилитрах воды. Если положить туда ещё чайную ложечку хорошего мёда, то вкус улучшится, и возрастут целебные свойства. Регулярное употребление такого эликсира поможет растворить камни при их наличии в мочевом пузыре, предотвратит сильные боли и обильные кровотечения при месячных у женщин.

О том, как использовать яблочный уксус для похудения, МирСoветов уже сообщал читателям ранее.

При ангинах для снятия воспаления и боли почаще (желательно через каждый час) полоскайте горло таким раствором: 100 мл тёплой воды + чайная ложка (или более) яблочного уксуса. Ещё можно добавить в полоскание четвертинку чайной ложки соли. Причём, когда завершаете полоскание, то последний глоток проглотите.

Если разболелись суставы, то снять боль поможет такой способ. Возьмите стакан воды и размешайте там чайную ложечку яблочного уксуса. Каждый час выпивайте по столовой ложечке приготовленного вами раствора из стакана. А можно следовать второму способу: потребуется стакан свежевыжатого сока из томатов + 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешайте и выпейте за час до еды. Так делайте каждый день на протяжении недели. Втирайте яблочный уксус (неразбавленный) в больные суставы несколько раз в сутки.

Наружно можно также использовать для втирания в больные вены, области ушибов, синяков.

Чтобы ступни ног отдохнули после рабочего дня, были мягкими на ощупь и нежными, делайте лечебные ванночки, добавив в тёплую воду 100 мл яблочного уксуса. Подержите в такой ванночке ноги около 10 минут.

Лечение прыщей

МирСоветов напоминает, что у яблочного уксуса есть дезинфицирующие, противовоспалительные, очищающие, отшелушивающие, тонизирующие свойства. Поэтому при нанесении на кожу он подсушивает воспалённые прыщи, устраняет избыточную жирность, способствует заживлению повреждений. Регулярное использование сделает кожу гладкой и чистой.

Чтобы сделать лосьон, во флакон наливаем одну часть уксуса и пять частей кипячёной воды. Взбалтываем. Наносите на лицо это средство, используя специальные ватные диски. Через 10 минут умойтесь тёплой водой. Сначала процедуру придётся проводить несколько раз в сутки. Но постепенно личико станет выглядеть лучше, тогда вы будете реже применять лосьон. Хранить лосьон надо в холодильнике не более трёх суток. Потом делайте новую порцию. Лечение полезно дополнить ромашковым настоем (для умываний) и настойкой календулы (для протираний).

А яблочный лосьон можно превратить в тоник, добавив туда несколько капелек эфирного масла лаванды, мирта, эвкалипта (если у вас нет на них аллергии).

Оздоравливаем волосы

Хотите иметь пышные, красивые, послушные, крепкие волосы? Тогда воспользуйтесь такими рецептами:

• Природный ополаскиватель. Готовится очень просто. Берём 400 мл тёплой воды, размешиваем в ней 2 столовые ложки нашего яблочного уксуса. После мытья такой ополаскиватель мягко удалит остатки химических веществ шампуня, придаст волосам красивый вид.
• Если волосы сухие, то попробуйте дважды в неделю делать такую масочку: желток сырого куриного яйца, по столовой ложке яблочного уксуса и касторового масла. После перемешивания нанесите на корни волос, наденьте одноразовую шапочку, утеплите полотенцем голову. Через час остатки смеси хорошо смойте.
• Если замучила перхоть или очень жирнятся волосы – подогрейте несколько ложек неразбавленного яблочного уксуса, вотрите в кожу головы. Наденьте пакет, затем полотенце. Через час можно вымыть голову с любимым шампунем.
• Питательная маска. Возьмите один сырой желток, прибавьте к нему чайную ложку мёда и яблочного уксуса. Затем нанесите на волосы. Далее наденьте шапочку или пакет, соорудите из пушистого полотенца на голове чалму. Через 30 минут приступайте к мытью головы.

В предложенные маски можно капать по несколько капелек масел: бергамота, лимона, ели, бэй.

Если беспокоит выпадение волос, то один раз в день расчёсывайте свои волосы расчёской, которую периодически окунайте в разбавленный раствор яблочного уксуса (разведение 1:1).

Для оздоровления волос пейте ежедневно на протяжении недели раствор яблочного уксуса (столовая ложка уксуса и стакан воды). Потом следует недельный перерыв. А затем ещё раз повторите курс.

Может ли яблочный уксус принести вред?

Следует всё выполнять по рецепту и соблюдать дозировку, ведь если её превысить, то при приёме внутрь возникнет раздражение слизистых тканей.

Чтобы не повредить зубную эмаль, после приёма кислого раствора слегка полощите рот обычной водой.

Есть и прямые противопоказания к лечению:

• гастриты с повышенной кислотностью;
• язвенная болезнь;
• панкреатит;
• острая стадия цистита, нефрозы и нефриты.

Чтобы избежать аллергии при наружном использовании, сначала нанесите немного яблочного уксуса на руку. Если через сутки никаких высыпаний не появится, то приступайте к процедурам.

Один из способов приготовления домашнего яблочного уксуса

В последние годы в моей семье готовят домашний целебный уксус по очень простому способу, без добавления дрожжей и сахара. Берём осенние яблоки, выжимаем с помощью соковыжималки из них сок. Наливаем его в чистые трёхлитровые банки столько, чтобы от дна его было по высоте на 8 см, не более (чтобы хорошо проходила аэробная ферментация). Банки крышками не накрывать, только обвязать их марлей, чтобы никакие мошки не могли проникнуть. Ставим свои сосуды в тёмное место. На поверхности появится уксусная матка, имеющая вид тоненькой плёночки. Постепенно вы будете ощущать появление кисловатого запаха и вкуса. Это произойдёт примерно через несколько недель. Теперь можно весь уксус слить в одну банку (до плечиков). Её тоже обвязать марлей. Матка должна оставаться в банке. Дозревание произойдёт через 40-60 дней. Теперь можно разлить приготовленный уксус в бутылки и плотно укупорить крышками. Для хранения подойдёт любое прохладное место. На дне бутылки допустим рыжеватый осадок.

Домашний яблочный уксус и синтетический, купленный в магазине, очень отличаются по вкусу. Все перечисленные полезные свойства относятся только к натуральному, настоящему яблочному уксусу, который при желании можно легко приготовить дома. Пусть полученная информация о яблочном эликсире поможет вам быть здоровыми и красивыми!